オンライン瞑想会

サービス内容

30分オンライン瞑想会で、創造主とつながりながら心と身体を整え、リラックスと自己の気づきを深めます。グループでの体験ですが、個々のペースに合わせて進行します。 瞑想会の流れ（例）： 簡単な呼吸法や準備 創造主とつながる誘導瞑想 内面の気づきや感覚のシェア（任意） 日常に持ち帰るための簡単なポイント こんな方におすすめ： 日常のストレスや緊張を解放したい方 瞑想で心を整えたい方 自己の感覚を深め、内面をクリアにしたい方 オンラインで実施。静かで落ち着ける場所からご参加ください。